Mặc dù yến sào là loại thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ nhưng rất ít người bị đau dạ dày cảm thấy băn khoăn ” Đau dạ dày có ăn được yến sào không? “. Người đau dạ dày thường phải có chế độ ăn uống đặc biệt, không được ăn uống tuỳ tiện.
Cùng Yến Sào Anna tìm hiểu và giải đáp thắc mắc đau dạ dày có ăn được yến sào không ngay dưới đây nhé!
Đau dạ dày có ăn được yến sào không?
Đau dạ dày có ăn được yến sào không là thắc mắc của rất nhiều khách hàng khi tìm đến Yến Sào Anna để mua các sản phẩm yến sào. Bởi nguồn bệnh dạ dày đều bắt nguồn từ việc ăn uống và thói quen sinh hoạt chưa điều độ.
Khi mắc bệnh dạ dày, người bệnh thường xuyên có cảm giác ợ chua, ợ hơi, chướng bụng, buồn nôn…Đặc biệt là cảm giác đau bụng dữ dội với từng cơn dai dẳng nếu bạn ăn những loại thực phẩm không phù hợp. Tuy nhiên, đau dạ dày có ăn được yến sào không thì chắc chắn câu trả lời là có nhé! Bởi từ xa xưa, yến sào được biến đến như một món ăn cao lương mỹ vị, chứa rất nhiều thành phần bổ dưỡng và có lợi cho sức khoẻ.
Việc ăn yến sào không ảnh hưởng đến triệu chứng đau dạ dày mà còn hỗ trợ mau lành bệnh rất tốt. Cùng Yến Sào Anna tìm hiểu tác dụng của yến sào đối với bệnh dạ dày ngay sau đây.
Tác dụng của yến sào đối với bệnh đau dạ dày
Đau dạ dày có ăn được yến sào không? Yến sào không chỉ là món ăn bổ dưỡng, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng đau dạ dày hiệu quả. Người bị đau dạ dày nên ăn yến sào bởi những lý do sau đây:
- Hợp chất Threonine trong yến sào hỗ trợ điều trị các triệu chứng khó tiêu, rối loạn đường ruột và chống lại bệnh loét dạ dày. Nó hoạt động như một chất bôi trơn, có tác dụng giảm đau dạ dày hiệu quả.
- Chất leucin trong yến sào có tác dụng làm tăng trưởng, làm lành các vết thương và viêm loét dạ dày.
- Trong yến sào có đến hơn 50% là protein dễ tiêu hoá và 30 vi chất đặc biệt, hơn 18 loại axit amin cùng với 7 loại đường thiết yếu. Đây là nguồn cung cấp năng lượng lớn cho cơ thể có thể đầy đủ.
- Chất Phenylalanine chiếm khoảng 4,5% hàm lượng trong yến sào, quyết định lớn đến hoạt động vị giác. Phenylalanine khiến cơ thể tiết ra nhiều dịch vị, giúp bạn luôn có cảm giác thèm ăn, kích thích hoạt động của tiêu hoá.
- Những người đau bào tử thường xuyên chịu cơn đau hành hạ, khiến họ cảm thấy mệt mỏi, suy nhược. Yến sào với giá trị dinh dưỡng cao chính là sự lựa chọn hàng đầu để bạn có thể bồi bổ, tăng cường thể lực, tăng cường sức khoẻ cho người bị đau dạ dày.
Với những công dụng đó chắc hẳn bạn không còn băn khoăn rằng đau dạ dày có ăn được yến sào không. Nếu bạn đang mắc bệnh đau dạ dày, muốn bổ sung thêm chất dinh dưỡng trong yến sào vào khẩu phần ăn hằng ngày, hãy liên ngay Yến Sào Anna nhé!
Cách dùng tổ yến hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày
Đau dạ dày có ăn được yến sào không? Dưới đây, Yến Sào Anna sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng tổ yến để hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày với cách chế biến đơn giản.
Chưng tổ yến đường phèn cho người đau dạ dày
Chuẩn bị: Tổ yến đã sơ chế, khoảng 5gram/1 người cho 1 lần ăn, đường phèn
Thực hiện:
- Yến sào đem ngâm với nước khoảng 20 phút và làm sạch
- Cho tổ yến vào thố nhỏ có nắp, đổ nước vừa ngập yến
- Đặt thố vào nồi chưng rồi cho nước vào 1/2 nồi
- Đun lửa lớn vừa đủ khoảng 20 – 30 phút
- Khi tổ yến đã mềm, tắt lửa và cho đường phèn vào
- Cho thêm 2 lát gừng để yến thơm hơn và khử được mùi tanh và dễ ăn hơn.
Chưng yến sào hạt sen cho người đau dạ dày
Đau dạ dày có ăn được yến sào không? Cùng Yến Sào Anna xem cách chưng yến sào hạt sen cho người đau dạ dày dưới đây nhé!
- Hạt sen rửa sạch, loại bỏ vỏ lụa và tim sen
- Yến sào đem đi sơ chế và ngâm nước để yến mềm
- Tiếp đến, bạn cho khoảng 10 hạt sen cùng 2/3 muỗng súp yến vào thố chưng
- Tiến hành chưng như yến chưng đường phèn
- Sau khi chín, thêm 1/2 thìa đường phèn, gừng và đun tầm 5 phút là tắt bếp.
Lưu ý khi dùng tổ yến tránh đau dạ dày nghiêm trọng hơn
- Ăn không đúng thời điểm
Đau dạ dày có ăn được yến sào không? Tất nhiên là có nhưng bạn phải ăn đúng thời điểm nhé! Nhiều người nghĩ rằng vì tổ yến rất tốt cho sức khoẻ nên có thể ăn bất cứ lúc nào. Thực tế, ăn yến sào không điều độ và không đúng thời điểm sẽ không đem lại hiệu quả như bạn mong muốn, thậm chí gây lãng phí. Đây là một trong những sai làm mà nhiều người mới sử dụng yến sào thường mắc phải.
Vào những thời điểm khác nhau, khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng cũng khác nhau. Đặc biệt không nên dùng yến sào sau khi đã ăn no, bởi lúc này cơ thể đã có nhiều chất chưa tiêu hoá hết, việc dung nạp thêm yến sào vào sẽ không thể hấp thu, cũng không có tác dụng cải thiện bệnh đau dạ dày.
- Ăn nhiều bữa trong ngày, ăn nhiều lần trong tuần
Việc bạn lạm dụng các dưỡng chất trong yến sào và ăn quá thường xuyên là một sai lầm, không chỉ đối với yến sào mà còn đối với tất cả các loại thực phẩm khác. Tuy nhiên, việc này sẽ tác động đến hệ thống tiêu hoá, khiến bạn có cảm giác khó chịu và chướng bụng. Với những người đau bệnh dạ dày thì lại càng phải tránh điều này.
Hy vọng với những thông tin về đau dạ dày có ăn được yến sào không, các bạn sẽ có thêm những kiến thức về công dụng của yến sào đối với những người đang bị bệnh đau dạ dày, để có thể sử dụng tổ yến làm món ăn cải thiện sức khoẻ cho người bị đau dạ dày.
Xem thêm: Cách hấp yến đơn giản thơm ngon, lưu ý trong cách hấp tổ yến
Tổ yến rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn nên tránh mua phải những nơi bán hàng giả, hàng kém chất lượng và kèm giá cả không hợp lý, dẫn đến tình trạng tiền mất tật mang. Yến Sào Anna cam kết đem đến cho khách hàng những sản phẩm yến nguyên chất 100% yến tự nhiên, với 4 nhà nuôi yến tân tiến hiện đại. Nếu có nhu cầu mua tổ yến, hãy liên hệ Yến Sào Anna nhé! Chúng tôi sẽ hỗ trợ và tư vấn cho bạn chọn được sản phẩm phù hợp nhất.
Thông tin liên hệ – Yến Sào Anna
- Hotline: 0962 809 989
- Địa chỉ:7/66 Hải Triều – TP. Huế
- Facebook: Yến Sào Anna
- Website: anna.net.vn
