Bạn là người bận rộn và không có nhiều thời gian nhưng vẫn muốn chăm sóc sức khỏe cho gia đình thật tốt. Yến hủ chắc hẳn sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho bạn lúc này. Song, bạn vẫn còn băn khoăn không biết uống yến hủ có tốt không? Liều lượng sử dụng như thế nào và nên mua ở đâu để có sản phẩm chất lượng, thì hãy cùng Anna theo dõi ngay trong bài viết này nhé.
Uống yến hủ có tốt không?
Câu hỏi uống yến hủ có tốt không có lẽ là câu hỏi chung của rất nhiều người khi có ý định sử dụng yến. Yến hủ là sản phẩm từ yến được cất, có thể đi kèm với một số nguyên liệu khác. Tùy theo nhu cầu sử dụng mà mỗi lọ yến hũ sẽ có dung tích sẵn. Mặc dù là yến được chưng sẵn nhưng chúng không hề chưa chất bảo quản cũng như các hóa chất tạo màu và phụ gia khác nên hoàn toàn an toàn cho sức khỏe. Mặt khác trong mỗi hũ yến đều có hàm lượng yến thật nguyên chất 100% vừa đủ nên cực kỳ tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy, uống yến hũ là vô cùng tốt cho sức khỏe. Song để tráng lãng phí bạn không nên sử dụng quá nhiều yến hũ trong 1 lần hay sử dụng liên tục khiến cơ thể không hấp thu hết được các nguồn dưỡng chất đáng giá.
Xem thêm: Giá một lạng yến bao nhiêu tiền?
Công dụng của việc sử dụng yến hũ
- Trong yến hủ có đến 45 – 55% Protein không béo nên rất tốt cho việc bồi dưỡng, nâng cao sức khỏe, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tăng sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ.
- Hàm lượng Mangan và kẽm có trong yến sào giúp hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa, tăng khả năng hấp thụ, kích thích ngon miệng, hấp thu nhiều dưỡng chất hơn và giảm các tình trạng rối loạn hệ tiêu hóa.
- Giảm lượng cholesterol trong máu, hỗ trợ cho các chức năng của tim mạch, điều hòa và ổn định huyết áp, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
- Các họat chất crom cùng selen tăng cường hoạt động của trí não, cải thiện trí nhớ rất tốt cho những người làm việc trí óc, người đãng trí hay trẻ còn đang đi học
- Trong yến sào có threonine giúp hình thành Elastine và Colagen tốt cho quá trình chống lão hóa và làm đẹp da. Giúp người dùng có một làn da đẹp và một vóc dáng cân đối, đồng thời phuc hồi các cơ mô và da làm do làn da thêm mịn màng sáng hồng tự nhiên.
Những thành phần dinh dưỡng trong mỗi hủ yến
- Protein: chiếm 50 – 60%, đây là nguồn dinh dưỡng chính mang đến những năng lượng tích cực giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng
- Threonine: chiếm gần 2.69%, là loại axit amin tốt cho gan, giúp nâng cao khả năng miễn dịch và quá trình hấp thu dưỡng chất được tốt hơn.
- Axit Aspartic: tạo điều kiện để cơ thể sản sinh ra nhiều globutin, sản xuất kháng thể tăng cường hệ miễn dịch.
- Insoleucine, Fructose: hỗ trợ khả năng phục hồi nhanh chóng của sức khỏe, đặc biệt tốt cho người bệnh mới thực hiện phẫu thuật xong
Ngoài ra, trong yến hủ chưng sẵn còn chứa nhiều những dưỡng chất đáng giá tốt cho sức khỏe khánh như: canxi, đồng, kẽm, sắt, lysine, valine,….
Xem thêm: Cách nấu món chè Tổ Yến dinh dưỡng
Nên sử dụng yến hủ loại nào?
Mỗi loại yến hủ kết hợp với những nguyên liệu khác nhau sẽ tạo nên một hương vị riêng. Song tất cả đều được sản xuất nhờ việc chưng cất và bảo quản trong hũ thủy tinh nhằm tạo sự tiện dụng cho người tiêu dùng, nhất là những người bận rộn. Trong yến hũ không hề có chất bảo quản và các chất phụ gia khác nên vô cùng an toàn. Hơn nữa hàm lượng yến trong mỗi hũ yến cũng ở hàm lượng vừa phải nên không cần lo lắng đến việc bổ sung không đủ hay dư yến.
Một lọ yến hủ tốt là hủ yến chứa đủ lượng yến thật, sản xuất đảm bảo quy trình vệ sinh, được bảo quản lâu dài và dung dần. Tuy nhiên bạn cũng không nên bảo quản yến hũ có lâu sẽ làm giảm đi các nguồn dưỡng chất vốn có.
Đặc điểm có một hủ yến tốt đạt chất lượng
Khách với yến hủ giả kém chất lượng một lọ yến hủ tốt sẽ có những đặc điểm:
- Hủ yến có chứa các sợi yến thật, sợi yến trong suốt
- Nước yến có màu trong suốt
- Mùi tanh của yến rất dễ chịu
- Sợi yến dài, có độ dai, mềm và hơi giòn
- Hủ đựng yến thủy tinh đạt tiêu chuẩn
Địa điểm mua yến hủ uy tín
Xem thêm: Mua yến thô uy tín ở đâu?
Chính vì sự tiện dụng cũng như những giá trị sức khỏe mà yến hủ mang lại mà ngày càng nhiều các cơ sở sản xuất các sản phẩm kém chất lượng, khiến người tiêu dùng lo lắng. Với Anna, bạn không cần phải lo lắng về chất lượng sản phẩm nữa. Chúng tôi cam kết, sản phẩm yến hủ:
★ Nguyên chất 100%
★ Uy tín – đảm bảo chất lượng, tốt cho sức khỏe
★ Chuyên nghiệp – tận tâm
Thêm vào đó, chúng tôi còn cung cấp những sản phẩm yến cao cấp khác như yến thô, yến tinh chế,… đảm bảo đa dạng sự lựa chọn cho khách hàng.
Uống yến hủ có tốt hay không? Có lẽ bạn đã có câu trả lời cho mình với những chia sẻ của chúng tôi. Theo dõi Anna nhiều hơn để bỏ túi những kinh nghiệm hay hữu ích nhé!
Thông tin liên hệ
- Trụ sở chính: 7/66 Hải Triều – TP. Huế
- Hotline: 0962 809 989
- Gmail: yensaoanna@gmail.com
- Website: www.anna.net.vn
- Fanpage: https://www.facebook.com/yensaoanna.hue
