Liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em cho từng độ tuổi như thế nào? Để yến sào phát huy tác dụng tối đa trọn vẹn dưỡng chất, bố mẹ cần cho bé sử dụng yến sào một cách hợp lý. Tuỳ thuộc vào từng độ tuổi để có thể cho trẻ sử dụng với một liều lượng hợp lý.
Bài viết dưới đây, Yến Sào Anna sẽ giúp bố mẹ nắm được những kiến thức và thông tin cơ bản nhất về liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho con yên trong những năm tháng đầu đời.
Yến sào là món ăn chứa nhiều thành phần tốt cho trẻ em
Liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em như thế nào là đúng? Trong độ tuổi của các bé, việc cung cấp đủ chất sắt và canxi là 2 thứ dưỡng chất rất quan trọng mà các bé thường xuyên bị thiếu hụt. Việc chế biến yến sào cho bé sử dụng thường xuyên sẽ giúp bổ sung các dưỡng chất, đặc biệt là sắt và canxi. Bên canh đó, yến sào còn cung cấp các chất dinh dưỡng như các axit amin, protein cần thiết.
-
Đối với trẻ từ 0-1 tuổi
Ở giai đoạn từ 0-1 tuổi, các bé không nên sử dụng yến sào. Giai đoạn này hệ tiêu hoá của các bé chưa hoàn thiện và chưa phát triển, yến sẽ không hấp thu được hết mà ngược lại khiến trẻ bị khó tiêu, đầy hơi. Tuy nhiên vẫn có một số tài liệu cho rằng, đối với trẻ 7 tháng tuổi là có thể sử dụng được yến sào. Vậy ba mẹ nên cho trẻ sử dụng từ 7 tháng tuổi hay 1 tuổi trở lên? Liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em độ tuổi này như thế nào?
Yến sào Anna khuyên bạn nên theo dõi cơ địa của bé, sức khoẻ của bé để có sự lựa chọn phù hợp. Không phải tất cả các bé đều có sự phát triển giống nhau, một số cơ địa của bé không phù hợp với yến sào khi ăn yến quá sớm bố mẹ cần cân nhắc trước khi sử dụng.
Nếu bé nhà bạn phát triển tốt, khoẻ mạnh, hệ tiêu hoá hấp thụ tốt thì có thể cho trẻ sử dụng yến sào từ 7 tháng tuổi nhưng với điều kiện, lượng yến sử dụng rất nhỏ, chỉ từ 0,5gr mỗi lần ăn. Khi bé lên 1 tuổi, bạn có thể thay đổi liều lượng là 1gr cho mỗi lần ăn.
Khi tập cho bé ăn yến, bạn cho bé nếm thử tầm 1/2 thìa cà phê xem bé có phản ứng gì không. Nếu bé thích thú và không có phản ứng, bạn có thể yên tâm cho bé sử dụng. Bạn có thể chế biến thành các món ăn như nấu cháo, nấu súp để bé dễ dàng tiêu hoá.
-
Đối với trẻ từ 1 đến 3 tuổi
Trẻ ở độ tuổi từ 1 đến 3 là độ tuổi ăn dặm, cơ thể trẻ cần nhiều dưỡng chất cho sự phát triển được tốt hơn. Hệ tiêu hoá của bé ở độ tuổi này cũng đang phát triển gần hoàn thiện có thể xử lý các chất dinh dưỡng khi nạp vào. Bố mẹ có thể yên tâm cho bé sử dụng yến sào với các thực phẩm dinh dưỡng khác như ngũ cốc, sữa tươi…Liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em độ tuổi này là bao nhiêu?
Liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em ở độ tuổi này có thể tăng theo thời gian, khi bé 1 tuổi liều lượng sử dụng tốt nhất là 1gr cho một lần ăn. Từ 2 tuổi, có thể cho bé ăn 1,5gr cho 1 lần và khi đến 3 tuổi, bé có thể sử dụng được 2gr yến sào cho 1 lần. Nên cho bé ăn 1 ngày 2 lần là sáng sớm và tối trước khi đi ngủ khoảng 1-2 tiếng. Quan trọng nhất vẫn là cho trẻ sử dụng đều đặn để đảm bảo tăng sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch, cho bé ăn ngon ngủ ngon…Đặc biệt đối với các bé bị suy dinh dưỡng hay biếng ăn sẽ giảm các triệu chứng ho khan, viêm phế quản ở trẻ.
-
Đối với trẻ từ 3 đến 10 tuổi
Độ tuổi này chính là thời điểm tốt nhất để trẻ phát triển thể chất và trí tuệ, bé sẽ rất hiếu động nên cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng để đáp ứng và nạp thêm năng lượng cho cơ thể. Tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật cho trẻ.
Trẻ ở độ tuổi từ 3 đến 10 cần có liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em hợp lý như sau:
– Tháng đầu tiên: Mỗi ngày cho trẻ sử dụng 1/2 chén yến tương đường 4-5gra, mỗi ngày 1 lần.
– Tháng thứ 2: Mỗi ngày cho trẻ sử dụng 1/2 chén ăn đều đặn mỗi ngày 2 lần.
– Tháng thứ 3: Mỗi ngày cho trẻ sử dụng 2/3 chén ăn đều đặn mỗi ngày 2 lần.
Để cho bé luôn cảm thấy ngon miệng hơn khi ăn, bố mẹ có thể chế biến yến sào thành các món ăn khác nhau ngoài các món thông dụng như yến chưng đường phèn. Ví dụ như chè yến, súp yến…
Trên đó là những thông tin về liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em. Hy vọng với những thông tin hữu ích trên, các bạn sẽ có thêm những kiến thức để cho trẻ nhà mình sử dụng một liều lượng phù hợp.
Xem thêm: Cách hấp yến đơn giản thơm ngon, lưu ý trong cách hấp tổ yến
Đặc biệt, ngoài nắm bắt được liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em hợp lý, để thực hiện được các món ăn từ yến sào thật sự bổ dưỡng cho con yêu của mình bạn phải chọn được cơ sở kinh doanh yến sào uy tín để mua yến sào. Tránh mua phải những nơi bán hàng giả, hàng kém chất lượng và kèm giá cả không hợp lý, dẫn đến tình trạng tiền mất tật mang. Yến Sào Anna cam kết đem đến cho khách hàng những sản phẩm yến nguyên chất 100% yến tự nhiên, với 4 nhà nuôi yến tân tiến hiện đại. Nếu có nhu cầu mua yến chưng đông trùng hạ thảo, hãy liên hệ Yến Sào Anna nhé! Chúng tôi sẽ hỗ trợ và tư vấn cho bạn chọn được sản phẩm phù hợp nhất.
Thông tin liên hệ – Yến Sào Anna
- Hotline: 0962 809 989
- Địa chỉ:7/66 Hải Triều – TP. Huế
- Facebook: Yến Sào Anna
- Website: anna.net.vn
